Sportmedizin zwischen OP und Physiotherapie
Sportmediziner Dr. Michael Rettler erklärt, wann nach Sportverletzungen operiert wird und wann konservative Therapie und Physiotherapie ausreichen.
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Erst die konsequente Reha entscheidet, ob Sie nach einer Kreuzband-OP wieder voll belastbar und sportfähig werden. Wir begleiten Sie mit einem strukturierten Phasenmodell bis zurück in Ihren Sport.
Nach einem Kreuzbandriss ist die Operation oft nur die halbe Miete: Erst die konsequente Reha entscheidet, ob Sie wieder voll belastbar und sportfähig werden. Gerade für aktive Sportlerinnen und Sportler ist ein strukturiertes Phasenmodell entscheidend.
Bei Physio Family in Koblenz begleiten wir Sie von der Frühphase mit Schwellungs- und Schmerzkontrolle über den gezielten Muskelaufbau bis zu sportartspezifischen Belastungstests auf dem Weg zurück in Ihren Sport. Alle Schritte stimmen wir eng mit den Vorgaben Ihres Operateurs ab, ergänzt durch das Anschlusstraining im Fitness Family.
Übungen zur Wiederherstellung von Beweglichkeit, Stabilität und Koordination im Knie.
Löst Verklebungen und verbessert die Gleitfähigkeit der Kniescheibe nach der OP.
Kontrollierter Muskelaufbau der Oberschenkel- und Beinmuskulatur an medizinischen Geräten.
Sportartnahe medizinische Trainingstherapie für die Rückkehr zu Belastung und Sport.
Die Reha nach einer Kreuzband-OP folgt einem klaren Phasenmodell: von der Entlastung über den Muskelaufbau bis zu sportartspezifischen Belastungstests. Wir passen jede Phase an Ihren individuellen Heilungsverlauf und die Freigaben Ihres Operateurs an.
Gerade sportlich aktiven Patienten bieten wir mit dem Anschlusstraining im Fitness Family die Möglichkeit, Kraft und Stabilität auch über die verordnete Reha hinaus gezielt weiter aufzubauen.
Vereinbaren Sie jetzt Ihren Termin: Rufen Sie uns an unter 0261 988 558 11 oder schreiben Sie uns per WhatsApp. Wir sind Mo-Fr von 07:00 bis 19:30 Uhr (freitags bis 14:00 Uhr) für Sie da.
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Schnelle Hilfe bei akuten und chronischen Beschwerden durch evidenzbasierte Therapie.
Wir finden die Ursache Ihrer Beschwerden und behandeln nicht nur die Symptome.
Ein großes Team aus Spezialisten sorgt für kurze Wartezeiten und flexible Terminvergabe.
Nahtloser Übergang von der Therapie zum eigenständigen Training im angeschlossenen Fitnessstudio.
Früh morgens oder nach Feierabend, wir passen uns Ihrem Alltag an.
Wir behandeln alle gesetzlich und privat versicherten Patienten sowie Selbstzahler.
Der Heilungsverlauf ist individuell verschieden. In der Regel begleiten wir Patienten über mehrere Monate, mit einem strukturierten Phasenmodell bis zur vollen Belastbarkeit.
Das hängt vom individuellen Fortschritt und den Freigaben Ihres Operateurs ab. Wir bauen Lauftraining erst dann ein, wenn Kraft und Stabilität ausreichend aufgebaut sind.
Damit prüfen wir vor der Rückkehr in Ihren Sport gezielt Kraft, Stabilität und Bewegungsqualität des operierten Beins, um das Risiko einer erneuten Verletzung zu senken.
Das richtet sich individuell nach Ihrem Heilungsverlauf und den Vorgaben Ihres Operateurs. In der Regel steht die Rückkehr zu Kontaktsportarten erst nach einem erfolgreichen Return-to-Sport-Test an.
Mit ärztlicher Verordnung übernimmt Ihre Krankenkasse den Großteil der Kosten, gesetzlich Versicherte zahlen die gesetzliche Zuzahlung. Privatpatienten erhalten vorab eine transparente Kostenübersicht.
Wir sprechen im Podcast ausführlich über dieses Thema, oft gemeinsam mit Fachärzten. So bekommen Sie einen Eindruck von unserer Arbeit, noch bevor Sie in der Praxis sitzen.
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Warten Sie nicht, bis die Beschwerden chronisch werden. Unsere Spezialisten finden die Ursache und behandeln gezielt, oft mit spürbarer Erleichterung schon nach der ersten Sitzung.
Elisa & Kristian Kroth
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